Pôda a detský mozog

Keď sa dieťa dotýka pôdy, zapája omnoho viac než len ruky. Aktivuje sa sieť zmyslov, regulácia organizmu aj mechanizmy učenia. Pôda môže byť jedným z najprirodzenejších stimulov pre vyvíjajúci sa mozog.

Keď sa dieťa hrá v pôde, väčšina dospelých vidí špinavé ruky a oblečenie. Ja v tom vidím niečo iné, vidím multisenzorický dialóg medzi prírodou a mozgom. Vidím proces učenia, ktorý prebieha hlbšie, než si často uvedomujeme.

Pôda nie je len hmota pod nohami. Je to biologicky živé prostredie, plné mikroorganizmov, štruktúr, vôní a textúr. Keď sa jej dieťa dotýka, presýpa ju, buduje z nej tvary, zapája súčasne hmat, zrak, rovnováhu, pohyb aj čuch. Mozog spracúva tieto podnety naraz a vytvára hustú sieť prepojení. Mozog sa učí najlepšie vtedy, keď zapája viac zmyslov naraz a keď si nové poznatky spája s reálnou skúsenosťou.

Moderný výskum čoraz jasnejšie poukazuje na úzke prepojenie medzi mikrobiómom, imunitným systémom a mozgom. Biologická rozmanitosť prostredia, s ktorou sa dieťa stretáva, môže podporovať regulačné mechanizmy organizmu a prispievať k jeho vnútornej stabilite. Dieťa, ktorého organizmus funguje vyvážene, sa spravidla dokáže lepšie sústrediť, reaguje pokojnejšie a efektívnejšie spracúva nové podnety a informácie.

Rovnako vieme, že prírodné prostredie obnovuje pozornosť. Pobyt vonku znižuje mentálnu únavu, podporuje koncentráciu a pomáha deťom stabilizovať správanie. Hra s pôdou je pritom aktívna, plná pohybu a vyžaduje plánovanie, silu a koordináciu. Aktivuje exekutívne funkcie mozgu, t. j. schopnosť riadiť vlastné konanie, vytrvať, dokončiť úlohu. To všetko sú základy úspešného učenia.

Preto sa na kontakt dieťaťa s pôdou pozerám ako na prirodzenú súčasť multisenzorického učenia. Multisenzorické učenie nevzniká iba pri didaktickej pomôcke. Začína sa v realite a to dotykom, pohybom a skúmaním.

Nejde o romantizovanie „špinavého detstva“, ale o návrat k biologicky prirodzenému prostrediu, ktoré je s vývinom detského mozgu hlboko prepojené. V dobe, keď deti trávia čoraz viac času v interiéri a pri obrazovkách, je obyčajná hra v pieskovisku a s hlinou možno jedným z najjednoduchších a zároveň najhlbších stimulov pre zdravý vývin.
Možno by sme sa mali prestať pýtať, či je pôda špinavá. A začať sa pýtať, čo všetko sa v nej pre detský mozog skrýva.

Veľká noc a detstvo: prečo sviatky formujú spomienky na celý život

01.04.2026

Prečo si aj po rokoch vieme vybaviť vôňu veľkonočného koláča, zvuk príborov pri sviatočnom stole alebo farbu vajíčok, ktoré sme kedysi maľovali s rodičmi či starými rodičmi? Prečo si nepamätáme všetky bežné pondelky a utorky detstva, ale sviatky v nás zostávajú zapísané takmer nedotknute? Možno preto, že sviatky nie sú len voľné dni v kalendári. Sú to chvíle, [...]

Sťažovateľ alebo hľadač riešení? Rozdiel sa začína už v detstve.

27.03.2026

Predstavte si človeka, ktorý má na každú životnú situáciu rovnaké vysvetlenie. Za jeho problémy môže vždy niekto iný. Za neúspech v práci môže kolega, za neúspech v škole môže učiteľ, za konflikty vo vzťahoch môže partner. A za to, že sa veci nedaria, môže jednoducho „celý svet“. Takých ľudí poznáme asi všetci. Sťažujú sa. Vysvetľujú. Hľadajú [...]

Prestávame písať diakritiku. Je to len maličkosť, alebo začiatok väčšieho problému?

21.03.2026

„Načo používať diakritiku? Hypotéku mi to nezaplatí.“ Aj v takomto zmysle zaznela myšlienka v diskusii pod videom, v ktorom som otvorila tému používania diakritiky v digitálnej komunikácii. Na prvý pohľad ide o drobnosť, veď sú to len čiarky a bodky nad písmenami. Ak sa však pozrieme na výsledky medzinárodných meraní gramotnosti, ktoré upozorňujú na [...]

polícia, holandsko

Sídlo holandského kresťanského združenia na podporu Izraela zasiahol výbuch

04.04.2026 13:52

K incidentu došlo po sérii podobných nočných útokov na židovské lokality v Holandsku a susednom Belgicku.

SR polícia Malacky dodávka drogy zadržanie obvinenie BAX

VIDEO: Polícia hlási kapitálny úlovok: Pri kontrole dodávky v Malackách objavili 50 kíl drog

04.04.2026 13:19

Sofistikovaný úkryt pomohol odhaliť služobný pes.

SR Žilina HaZZ nové hasičské autá ZAX

Tragické ráno v Žiline: Pri požiari hotela zomrel 56-ročný muž

04.04.2026 13:10

Požiar vypukol v hotelovej izbe na štvrtom poschodí.

Pieniny

Pri splave sa prevrátili kajaky, turisti zostali uväznení v Prielome Dunajca

04.04.2026 13:05

Splavovacia sezóna na Dunajci sa začala 1. apríla a už prvé dni podľa horskej služby prinášajú zásahy.

Mária Zimová

„Ak učíme po starom, aj keď poznáme lepší spôsob, je to akoby sme držali kľúč od poznania, no nechali dvere zatvorené pred všetkými deťmi, ktoré na ne klopú.“

Štatistiky blogu

Počet článkov: 8
Celková čítanosť: 5551x
Priemerná čítanosť článkov: 694x

Autor blogu

Kategórie